早上醒来打了个喷嚏，冷战，穿了两层衣服。燥热了一夏，凝聚的热气要散开了。一边听新播客壮游者北极看企鹅，一边在后院剪草坪，获得足不出户走遍天下的错觉。手动割草的缺点是草地边缘很难切割干净。头疼。草长得太快。头疼。

狠下心把小婴儿丢在家交给El的妈妈照顾，去附近的埃及博物馆看了好奇很久的木乃伊。博物馆很小，有很多大英博物馆造的复制品，也还是逛了快两个小时。知道了除了木乃伊之外还有木乃狗、木乃猫、木乃牛、木乃鳄鱼、木乃鱼。似乎在古埃及人看来凡物皆可木乃。最神奇的是博物馆地下有个一比一还原的墓穴，阴森可怖，有点印第安纳琼斯内味了。等小婴儿长大点可以再来一次，吓唬他。

昨夜睡眠质量良。中途醒了两次：一次喂奶、一次安抚。穿插着数次睁眼看手机，划和她最近几天的聊天记录。也不知道是找什么。是等她的信息吗？她不会也没有理由给我发信息。是等她发一条微博吗？上一条还是两天前。有点上头。这种感觉跟十年前何其相似。又有些许不同。那时候没有背负，心无旁骛，全身心地追求和感受。十年后的酒，勾兑了一些不合时宜的清醒和理智……统计一下，每隔三个小时就会冒出一股冲动，一天八次：想和她说话，说什么都行。

有点浮躁，中年人的感情冲动让人挠头，说到底，这几天的变化从一开始从回忆里翻出来的抑郁，到终于聊天的愉悦，到拒绝的落寞，到回归现实的思念。思绪和情感跌宕起伏，简直要把人变成神经病。没有办法集中精力做事情。不安，焦虑。像是盯着一眼间歇泉水。怎么还不咕嘟咕嘟冒泡？越不冒泡越心急。练琴和画画。都是和自己对话的活动。只会让自己更焦急。读书、看电影，也差不多。打游戏应该很有效。可好久也没玩游戏了，一想到打开台式机或者PS4就懒得动。工作吧，工作时可以集中精力。因为如果不集中精力，代码运行不了，坐在电脑前也白搭。自我安慰：这就是正常的戒断反应，跟喝咖啡一样。

嘴角又闷出一颗大痘痘，疼。医生给开的药不怎么管用。想家。心态有些不一样了。连妈妈打视频过来的固定节目催促回国也变得可爱起来。

p.s. 用画画来戒断的成果：