Baby九个月了，最近一段时间他的成长的速度肉眼可见。上周刚刚只能是扶着围栏不摔倒，这周就可以自己抓着围栏站起来。两周前还只能原地做平板支撑，这周突然就能利索地快爬了。只是每次跟他说“过来”的时候就会被完全忽略掉。另外，他不知道怎么学会了拍手的技能，使用最多的时候是在给他换尿片的时候。回顾这九个月，之前道听途说的各种担忧好像都没有出现。

睡整觉

婴儿对父母睡眠的影响是我最担心的。

然而大概是三个月开始的时候，baby每晚只需要起一到两次喂奶。仍然会时不时哼唧几下，这时候只要过去拍拍他或者给他塞一个奶嘴，他就可以继续睡下去。好像基本没有发生过夜里嚎啕大哭的情况，这一点跟书里还有其他小孩不太相同。

我记得大概是五个半月的时候完全断掉了夜奶。那顿夜奶时间大概是11点半到12点左右，其实他在生理上已经不需要，但是习惯上还是会期待。我大概从180ml以每天5ml的速度减少，等到120ml左右的时候，有一天我和El都忘记了热奶，而baby并没有叫，从此以后他便每晚都睡整觉到天亮了。

但据说等到baby再大一点会有分离焦虑的时候，晚上会大哭。

睡眠训练

从回家第一天起baby就在自己的屋子睡觉。美国儿医学会好像推荐要至少等到6个月再分屋。然而我读到这条建议的时候baby已经6个月大了，擦肩而过。不过带来的好处是，好像没怎么为baby入睡操心过。之前看了很多视频和书籍讨论睡眠训练，摩拳擦掌准备好了几套方案，完全没使用。到了晚上七点，他在床上扑腾几下就差不多睡着了。我想应该在几个方面上做对了：

• 不抱睡。四五个月以前还偶尔抱着睡，之后尽量都是在他眼睛快合上的时候慢慢放到床上，让他自己睡着。
• 唯一的安抚方式是白噪音和奶嘴。拍拍反而让他清醒。
• 睡前仪式：睡前洗个热水澡，涂润肤乳，让baby舒舒服服。

辅食

幸运的baby对常见过敏食物都相处平安无事。吃东西的时候也很少发生活一地稀泥的惨剧。不过给他做哪些吃的让我格外头痛。之前我们一直给他买包装好的辅食。后来医生建议可以开始喂一些finger food，锻炼baby的手指抓握能力，又去买了相应的零食。最近发现用各种水果和蔬菜（香蕉、草莓等等）做的松饼很不错。baby的食谱变成了上午奶酪，中午馒头，下午松饼。

和baby一起玩

目前开发出来的游戏有：

• 拎着他走路
• 扶着他在大腿、桌子、沙发、地、床上蹦蹦跳跳
• 把他放到屋子的一头，我坐在另一头勾引他爬过来
• 躺在沙发上任其在我身上爬上爬下，辅以扮鬼脸逗baby笑