中午被儿子气死，大怒，举起去年给他做的攀爬架朝着墙扔了过去，砸出一个坑。他应该被吓个半死。发完火后我又悔恨，悔而生气，气上加气。他害怕了，去找妈妈抱，头埋在妈妈的颈窝里，不愿意抬头。我让Elise把他带到他自己的屋子里去，因为我不想让他看到我生气，我也不想看到他。过了一会我去开门，他看到我，过来把门关上，受伤。

起因其实也没什么大不了的。只是这几天他一直让我恼火，他做了这个年纪所有让人讨厌的事情——不好好吃饭、到处扔玩具、扔到我和Elise身上、随时随地发火生气崩溃大哭（99%是假哭）。总而言之一句话，不在正确的时间做正确的事情。可是事后想想这对两岁小孩来说再正常不过了。跳出来以局外人的视角，我才像个失控的疯子。但如果跳进去，看到自己辛苦做的饭他一口不碰，反倒吵吵闹闹抓着我的手让忙活两个小时正在吃饭的我陪他去玩，我就没有办法淡定了。生气的另一部分大概是Elise。她让我不要理他，但又不出手帮忙，气从中来。

上一次生气后我下载个app，统计我每次生气和生气的原因，以及通过维持streak来保持一种虚假的自我提升。距离生一次生气已经过了19天。打开app，我点了reset counter，理由写道：儿子不吃饭。过了一会，在「不」和「吃」之间加了「好好」二字。